Voici notre interprĂ©tation de comment mieux dormir en dĂ©branchent l’Ă©lectricitĂ© autour du lit
électricité autour du lit : Comment mieux dormir?
Sous titres générés automatiquement :
bonjour et bienvenue dans notre onziĂšme
vidĂ©o de notre dĂ©fi bon on est passĂ© Ă
la couette couette c’Ă©tait plus possible
alors aujourd’hui on va vous parler de
l’Ă©lectricitĂ© autour du lit
les nocivités électromagnétiques alors
Les ondes électromagnétiques
pourquoi c’est pas bon de dormir avec de
l’Ă©lectricitĂ© autour du lit
alors si vous voulez votre corps se
charge en électricité et on sait tous
que c’est quand on dort qu’on se
rĂ©gĂ©nĂšre ce n’est pas la journĂ©e et vu
qu’on dort Ă peu prĂšs huit heures par nuit
normalement du coup ça représente un
tiers de notre vie donc la chambre doit
vraiment ĂȘtre un temple pour notre
sommeil et notre repos alors est-ce que
vous dormez avec d’Ă©lectricitĂ© autour de
votre lit donc si vous avez une lampe de
chevet radio-réveil branché ou
le chargeur du téléphone ou le portable
donc si vous regardez bien il y a juste
la phase juste la phase est le neutre
il n’y a pas lĂ la petite prise de terre
donc toute la structure métallique va
Ă©mettre une petite nocivitĂ© vous n’allez
pas le sentir comme ça mais votre
corps va se charger on vous met le lien
d’une vidĂ©o en dessous qui montre
scientifiquement que c’est pas bon
notre corps se charge
moi j’ai dĂ©jĂ fait faire enlever donc nous
on dort plus avec l’Ă©lectricitĂ© autour de notre lit
je l’ai
fait faire enlever Ă quelqu’un qui a du
jour au lendemain n’a plus de migraine
donc déjà et il faut
essayer de débrancher la lumiÚre notre
lampe de chevet au lieu de l’Ă©teindre
ça veut dire qu’on n’aura plus du tout
de nocivité qui va venir ou alors
vous prenez une langue de camping Ă
piles pour le réveil vous faites pareil
Comment bien dormir ?
Ă pile
votre portable mais votre portable en
mode avion bien sĂ»r et pas chargĂ©e Ă
cÎté du lit si vous voulez chargé dans
votre chambre met en mode avion et vous
mettez loin et comme ça ça vous forcera
pour votre réveil ça vous forcera à vous
lever pour mettre la touche snooze
pour dĂ©charger l’Ă©lectricitĂ© statique
vous pouvez aller vous promener donc on
va vous mettre le lien de la description
de notre premier article qui parle de ça
et la vidĂ©o des balades en forĂȘt oĂč on
vous explique ça aussi pour ce qui est
de la boxe et la wii fit ou qu’on en est
entouré tout le temps mais on a toujours
donc vous pouvez paramétrer sur votre
box en fonction de votre opérateur soit
vous allez sur internet soit directement
sur la box vous vous réglez les heures
de marche dans le fonctionnement de
votre box et vous pouvez éteindre la
nuit vous pouvez donc quand vous dormez
voilà ça permettra aux enfants de se
reposer de pas rester sur sur les
tĂ©lĂ©phones ou mĂȘme a vous et une autre
solution si vous n’avez pas envie de
vous embĂȘter d’aller sur internet et
tout ça vous mettez un programmateur de
machines Ă laver sur votre prise de box
comme ça vous dormez au calme sans ondes
dans tout cas avec moi alors la télé
pour ce qui est de la télé dans la
supprimez l’Ă©lectricitĂ© autour du lit
chambre
donc ça c’est un peu un tue l’amour
en dehors de ça donc la chambre
doit vraiment ĂȘtre un temple pour le
repos et les canlins si vous voyez ce que je veux dire
voilà ça peut ĂȘtre une des causes
si vous avez une maladie un symptĂŽme
essayez juste voilà de débrancher de
faire ça c’est vrai que quand on n’en a
pas conscience et ben on va dormir avec
toute votre vie et on a tous l’habitude
de mettre une lampe de chevet ou de charger
notre portable table à cÎté de notre lit
donc peut-ĂȘtre que cette habitude peut
se changer pour ramener du mieux-ĂȘtre et
puis essayer pendant une semaine
voir ce que ça
vous fait et notez avant aprĂšs par
rapport à votre sommeil comment ça se
passe vous avez un sommeil plus
rĂ©parateur ou ou alors c’est des
conneries et puis voilĂ souvent en tout
cas moi j’ai remarquĂ© quand j’ai fait ce
test lĂ que le matin je me levais – la
tĂȘte moins brouillĂ©e je me rĂ©veillais
bas j’Ă©tais bien prĂȘte pour attaquer
la journĂ©e alors qu’avant c’Ă©tait bon il
faut que je me réveille
c’Ă©tait plus compliquĂ© donc vous pouvez
mettre un petit pouce vous abonner
juste ici partagez et mettez des
commentaires
mais laissez nous votre avis oĂč vos
expériences sur sur ce défi de sept
jours sans électricité autour du lit et
vous allez voir vous n’allez pas ĂȘtre
déçus et à demain bisous
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